Buchtipp: The Glow - Naturkosmetik selber machen + Rezept

Das Buch The Glow – Naturkosmetik selber machen ziert schon etwas länger mein Bücherregal und ich habe in den letzten zwei Jahren viel Zeit gehabt Rezepte auszuprobieren, Produkte zu testen und habe einige davon für sehr gut befunden. Das Rezept für mein liebstes Produkt möchte ich euch nicht vorenthalten.

Naturkosmetik selber zu machen reiht sich perfekt ein in den DIY Trend und passt auch ganz wunderbar zu meiner persönlichen Vorliebe Dinge selber zu machen und Neues auszuprobieren.
Vor etwa einem Jahr habe ich sämtliche Kosmetik aus meinem Badezimmer verbannt deren Inhaltsstoffe man eher als Mist bezeichnen würde (Silikone, Parabene etc.). Eigentlich fing es schon an, als unser erster Sohn zur Welt kam – ich wollte kein Parfum mehr tragen und keine Kosmetik die künstliche Inhaltsstoffe enthält. Ich hätte sonst das Gefühl gehabt bei jedem Stillen oder Kuscheln mein Baby regelrecht zu verpesten. Die Gedanken sind sicherlich etwas übertrieben, wenn man bedenkt welchen Umwelteinflüssen man tagtäglich ausgesetzt ist, aber ich habe mich mit dem ganzen Zeugs einfach nicht mehr wohl gefühlt. Da mit zunehmenden Schlafmangel die Augenringe sich immer mehr bemerkbar machten, wollte ich auch nicht so ganz auf ein wenig Schminke verzichten und habe mir gute Alternativen gesucht, die ganz ohne Schnick-Schnack auskommen – aber zu den Alternativen gerne ein anderes Mal mehr, sofern es Euch interessiert.

Da meine Haut recht sensibel ist, war ich sowieso ständig auf der Suche nach guter Pflege, so kam das Buch, welches liebe Freunde mir geschenkt haben wie gerufen.
Anita Bechloch selbst hat sich aufgrund diverser Allergien auf die Suche gemacht wie man Naturkosmetik selber herstellen kann für die unterschiedlichen Hautbedürfnisse. Sie gibt in ihrem Buch einen super Einblick in die unzähligen natürlichen Inhaltstoffe, deren Funktion und Wirkung. Den Hauptteil des Buches bilden die vielen Kosmetikrezepte für Gesicht, Körper, Bad und Wellness und die Babypflege. Es ist für jeden etwas dabei und vieles lässt sich auch super verschenken. Zu meinen erprobten Favoriten aus dem Buch zählen definitiv der Herbal Toner, die Moisture Mask, die Detoxing Mask, der Light Moisturizer und mein absoluter Heiliger Gral ist das The Glow Serum – was ich besonders mag ist, dass viele Rezepte anzupassen sind an den persönlichen Hauttyp (durch die entsprechenden Zutaten).

Um zu starten braucht man keine mega Apparaturen, lediglich ein paar hübsche Tiegelchen und Fläschchen zum abfüllen. Die Rohstoffe oder auch ganze Naturkosmetik Kits kann man zum einen im The Glow Shop bekommen, es gibt aber auch den ein oder anderen guten Onlineshop, der Rohstoffe verkauft. Ich habe mich in den Onlineshops Behawe Naturkosmetik, Manske und Alexmo Cosmetics eingedeckt, weil ich das Preis-Leistungs-Verhältnis sehr gut fand. Dort findet ihr jedenfalls nahezu alle Rohstoffe in unterschiedlichen Mengen, achtet nur darauf ob es Rohstoffe in Bio Qualität sind oder nicht (da oftmals beides angeboten wird). Die Fläschchen hatte ich zum größten Teil von anderen aufgebrauchten Produkten noch Zuhause, ihr bekommt solche aber auch online.

Ein Rezept möchte ich gerne mit euch teilen, welches ich täglich nutze. Und zwar das Glow Serum. Ich habe recht trockene, durstige Haut, bin sowieso ein großer Freund von Seren und nutze sie besonders gerne abends vorm zu Bett gehen. Das Serum wirkt feuchtigkeitsspendend, regenerierend und hat zumindest meinen Teint schon sichtbar verbessert. Nachtkerze zieht durch ihre essentiellen Fettsäuren besonders gut in die Haut ein. Während Wildrose Narben und Pigmentflecken mildert und die Kollagenproduktion fördert, wirkt Sanddornfruchtfleischöl antioxidativ und entzündungshemmend. Und hier folgt das Rezept:

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Zutaten für 30 ml:
4 TL Aprikosenkernöl (gekauft bei: behawe, kaltgepresst, 100 ml)
1 TL Wildrosenöl (gekauft bei: alexmo cosmetics, kaltgepresst, BIO, 100 ml)
1 TL Nachtkerzenöl (gekauft bei: alexmo cosmetics)
3 Tropfen Sanddornfruchtfleischöl (gekauft bei: behawe, Wildwuchs, kaltgepresst, 10 ml)
1 ml (1/4 TL) Vitamin E (gekauft bei: behawe, 30 ml)

Ätherische Öle die optional hinzugefügt werden:
2 Tropfen Neroli
1 Tropfen Mandarine rot (gekauft bei: behawe, naturrein, 10 ml)
1 Tropfen Rose
1 Tropfen Weihrauch

Ich persönlich habe nur 2 Tropfen Mandarine rot hinzugefügt und liebe den Geruch (es erinnert mich sehr stark an das Roseship Oil von PAI Skincare).

Zubereitung:
Alle Zutaten werden über einen Trichter in eine sterilisierte Flasche gegeben. Dann wird nur noch alles leicht durchgeschüttelt und fertig ist das Serum.

Anwendung & Haltbarkeit:
Abends ein paar wenige Tropfen sorgfältig in die gereinigte, noch feuchte Haut einmassieren. Das darf gerne ein wenig Zeit in Anspruch nehmen, das fördert die Durchblutung und lässt die Wirkstoffe gut einziehen.
Da das Serum weder Wasser noch frische Zutaten enthält, kann es auch ohne Konservierungsstoffe sechs Monate aufbewahrt werden.